przyczyny anemii

Przyczyny anemii u dorosłych

Anemia wiąże się ze dużym obniżeniem ilości tlenu przenoszonego poprzez krew. Najczęstszą jej przyczyną okazuje się deficyt żelaza (kluczowego elementu hemoglobiny) w krwioobiegu. Inne podłoża anemii to też nadto mała zawartość polipeptydów, wit. B6, B12 oraz C oraz foliowego kwasu. Nie jest prosto zdiagnozować anemię – jej symptomy są zbliżone jak symptomy wyczerpania czy przepracowania […]

jak spalić tłuszcz

Najskuteczniejsze spalacze tłuszczu

Poszukujesz skutecznych spalaczy tkanki tłuszczowej, ponieważ masz ochotę zredukować wagę eliminując nadwyżki warstwy tłuszczu, ale nie tracąc mięśni? Wskażemy ci najlepsze spalacze tkanki tłuszczowej. Będziesz zaskoczona! W dietetyce uznaje się, że kg warstwy tłuszczu to magazyn 7000 tys. kcal! Przeciętna kobieta, o optymalnej obecności warstwy tłuszczu w ciele na pułapie 22% oraz masie ciała 60 […]

jak skutecznie schudnąć

Jak wspomóc mikroflorę, żeby schudnąć?

Analizy nad oddziaływaniem mikroflory jelitowej na otyłość, czy nadwagę przeprowadzane są na myszach, a ich rezultaty są wyjątkowo interesujące. Myszom, które laboratoryjnie były jałowe (tzw. germ free) przeszczepiano mikroorganizmy zwierząt z nadwagą oraz co? Zgadza się! Myszy tyły oraz to na potęgę. Udało się osiągnąć też przeciwny rezultat, myszy germ free, którym przeszczepiono mikrobiom wysmuklonych […]

jak szybko schudnąć

Tyjesz, bo za mało się ruszasz? To mit!

Dynamicznie ćwiczysz i nie chudniesz? Wiemy dlaczego – ostatnie rezultaty tekstów klinicznych są szokujące! Występowanie przybierania na wadze i nadwagi osiągnęło rozmiar pandemii. Na przełomie ostatnich 30 lat liczba ludzi z BMI powyżej 25 (nadmierną waga ciała) urosła na całym globie o 1,2 mld! W Polsce kłopot przybierania na wadze albo nadwagi dotyczy aż 64% […]

jak schudnąć z brzucha

Oto szybka metoda na schudnięcie z brzucha

Jak błyskawicznie schudnąć z ud, czy brzucha? Jak szybko zmniejszyć wagę 10 kg? Najlepiej w 7 dni, efektywnie oraz bez efektu jo-jo! Czy i wam w panice przed nadto ciasną garderobą albo zbliżającym się, uroczystym wyjściem zdarza się wpisywać taką frazę w google’a? Jeżeli tak, to spieszymy z pomocą. Nie będziemy mimo wszystko was oszukiwać! […]

odchudzanie metodą Gabriela

Odchudzanie metodą Gabriela. Czy to działa?

John Gabriel nie jest specjalistą od odżywiania, z wykształcenia jest ekonomistą, który od dzieciństwa walczył z otyłością oraz nadwagą. W najgorszym punkcie ważył 186 kilogramów. Jak sam twierdzi, przetestował na sobie dużo diet, które precyzyjnie realizował, mimo wszystko rezultaty utrzymywały się szczególnie krótko. Te niepowodzenia skłoniły Gabriela do przemyśleń. Rozpoczął badać ostatnie analizy naukowe, które […]

odchudzanie metodą Gabriela

Jak oczyścić wątrobę z toksyn domowymi sposobami?

Zbyt duża ilość toksyn może nadszarpywać pracę wątroby. Zobacz, które proste naturalne metody pomogą ją oczyścić z wolnych rodników, metali ciężkich oraz przemian trawiennych! Detoksykację wątroby trzeba rozpocząć od zmiany diety oraz nawyków. Zaleca się wiedzieć, że zachwiania w działaniu tego organu mogą wskazywać: tracenie wagi, mdłości, brak głodu, ból brzucha z prawej strony, wrażenie […]

pielęgnacja skóry pryz klimatyzacji

Jak dbać o skórę w klimatyzowanym biurze?

Przebywając co najmniej 8 godzin dziennie w klimatyzowanym biurze zapewne masz problem ze zbyt suchą skórą. Klimatyzacja, która w torii powinna nawilżać powietrze, w praktyce wysusza je. Nawilżenie skóry jest bardzo ważne, ponieważ przez zbyt suchą zmarszczki pojawiają się szybciej. Może nawet dojść do zaburzeń odnowy naskórka, nie wspominając o uciążliwym uczuciu przesuszonej skóry. Jeżeli […]

markery nowotworowe badania

Markery nowotworowe – sprawdź, czy zagrożenie zachorowania na raka dotyczy i Ciebie

Boisz się, że w przyszłości zachorujesz na raka? Już dłużej nie musisz żyć w niepewności i ciągłym strachu. Dzięki markerom nowotworowym możesz szybko i skutecznie sprawdzić, czy w Twoim przypadku są powody do niepokoju. Wystarczy jedno proste badanie krwi, by sprawdzić prawdopodobieństwo zachorowania! Rodzaje markerów nowotworowych Wielu z nas zupełnie nie wie, że ponad 40 […]

wiatr szkodzi włosom!

Wiatr szkodzi włosom? Jakie odżywki stosować jesienią?

Jesień – melancholijna i ciężka pora roku. Większość ludzi jest w tym okresie przygnębiona. Organizm człowieka potrzebuje wtedy dobrego odżywienia, gdyż nadchodzi zimowy okres. Jesień, to przygotowanie do tego ciężkiego zimowego czasu i dlatego tak ważne jest, aby bardziej zadbać o swój organizm. A czy Twoje włosy również potrzebują w tym okresie wzmożonej troski? Oczywiście, […]