Dieta 1000 kalorii, kopenhaska, Dukana

Czy odchudzanie ma sens? Czy przynosi rezultaty? Każdy, kto chociaż raz w swoim życiu zabierał się za ten proces, zadał sobie takie pytania. Z każdej strony otaczają nas sposoby na szczupłą sylwetkę: w księgarniach, gdzie na półkach odnajdujemy liczne poradniki, na ulotkach klubów fitness, w pracy, gdzie koleżanki przechwalają się swoimi figurami. W końcu nadchodzi […]