jak schudnąć z brzucha

Skuteczne odchudzanie brzucha

Tkanka tłuszczowa najszybciej i najczęściej odkłada się w okolicy brzucha. Tak się dzieje w przypadku kobiet, jak i mężczyzn. Niemniej jednak, ten fakt nie powstrzymuje ludzi przed postawieniem sobie za cel płaskiego i smukłego brzucha. Zastosowanie kilku ważnych zasad może zamienić marzenia w rzeczywistość. Nie warto wciąż pozostawać w grupie, której nigdy się nie udaje […]

5 najczęstszych przyczyn zbyt niskiego poziomu białych krwinek

Czujesz się osłabiona? Nie masz na nic siły i prawie wszystko Cię drażni? Sprawdź, czy za Twoim złym samopoczuciem nie stoi zbyt niski poziom białych krwinek w organizmie! Organizm to złożona „maszyna”, która by odpowiednio funkcjonować, potrzebuje wytwarzać określoną liczbę krwinek, również tych białych. Sprawdź, z czego może wynikać Twoje osłabienie! Bez paniki, ale z […]