Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Wolne Zdrowie | 7 July 2015

Scroll to top

Top

Żywność organiczna – z czym to się je?

6 lipca 2015 |

Postanawiasz zdrowo się odżywiać. Sięgasz po chude, drobiowe mięso – pochłaniasz antybiotyki na dzień dobry. Starasz się jeść więcej surowych warzyw? Witajcie pestycydy i sztuczne nawozy! Czy można dziś kupić jedzenie wolne od trucizn? Continue reading “Żywność organiczna – z czym to się je?” »

5 mitów na temat jedzenia mięsa

3 lipca 2015 |

Żyjesz w przeświadczeniu, że danie bez mięsa to nie posiłek, a zaledwie kilka dni bez zjedzenia choćby jednego plasterka szynki wpędzi Cię w anemię? Poznaj 5 największych mitów o mięsie. Continue reading “5 mitów na temat jedzenia mięsa” »

Tabletki na masę i rzeźbę – czy warto?

23 czerwca 2015 |

Gatunek homo sapiens jest z natury leniwy. Pragnie efektów szybko, bezboleśnie i bez najmniejszego wkładu własnego. Sprawa nigdy nie wygląda tak łatwo, a szeroko reklamowane tabletki na masę i rzeźbę nie zawsze idą w parze ze skutecznością. … Czytaj więcej

Wybierz idealną dyscyplinę sportową!

8 czerwca 2015 |

Zamierzasz zacząć ćwiczyć? Postanowienie to pierwszy krok do poprawy kondycji, wymodelowania sylwetki i osiągnięcia dobrego samopoczucia. Bardzo istotny jest także charakter aktywności oraz odpowiedni instruktor, Continue reading “Wybierz idealną dyscyplinę sportową!” »

Trening na mięśnie bez zakwasów

22 maja 2015 |

Doprowadzając swój organizm do wymarzonej rzeźby dajesz z siebie 200 procent normy na treningowej sali. Owszem, postawa jest godna pochwały, ale gdzie Twoja rozwaga? Czy wiesz, że zbyt intensywne ćwiczenia mogą być powodem uporczywych zakwasów. Wtedy z dalszego treningu nici… … Czytaj więcej

Co na problem ze wzwodem?

22 maja 2015 | 1

Statystycznie 1,5 miliona mężczyzn cierpi na zaburzenie erekcji, lecz jedynie 10% z nich jest zdecydowanych na leczenie impotencji. Czemu odsetek jest tak mały? Panowie obawiają się wizyty u lekarza, czują się zawstydzeni swoim problemem, obawiają się ośmieszenia, krępują się … Czytaj więcej